Oncologie
Quand le vécu rencontre la rigueur
Le cancer m’est arrivé…Il m’a traversé de plein fouet.
En 2020, en pleine pandémie on m’annonce un cancer du sein stade 4 avec métastases aux os. Le pronostic est de deux ans. En mai, on parle déjà de soins de confort. J’entre alors dans un territoire que je ne connaissais pas encore : celui de vivre avec la mort comme horizon possible, tout en continuant d’aimer, de travailler, de créer, de tenir debout.
Le parcours a été bouleversant, intense, sombre et lumineux à la fois. J’ai appris ce que signifie vivre sous traitement, attendre des résultats, réorganiser son corps, son rapport au temps, au couple, à la famille, au travail. J’ai aussi vu, de l’intérieur, l’impact immense d’un diagnostic de cancer sur l’entourage, les proches aidants, les enfants, les amis, les collègues.
Depuis le 12 juillet 2024, je peux aujourd’hui affirmer, avec une joie que les mots peinent à contenir, que je suis officiellement en rémission.
Si le cancer me parle autant, c’est parce que je le connais de l’intérieur et parce que je refuse qu’il soit réduit à des récits simplistes, héroïques ou silencieux. J’œuvre désormais à la croisée du vécu, de l’intervention et de la réflexion clinique, pour soutenir celles et ceux qui traversent cette réalité, ainsi que les professionnel·les qui les accompagnent.
@credit photo :Annie Rousseau • Artiste Photographe
Une approche ancrée, humaine et éclairée
À titre d’intervenante, formatrice et conseillère scientifique, je rassemble ici des initiatives, outils et projets pensés pour accompagner les personnes atteintes de cancer, les survivant·es, les proches aidants et les professionnel·les du soin et de la relation d’aide.
Cette section regroupe des ressources rigoureusement choisies, nourries à la fois par l’expérience vécue, les données scientifiques, et une éthique du soin profondément humaine
Publications et projets éditoriaux
Je suis conseillère scientifique pour le livre
Un cancer en cadeau, qui aborde le cancer avec sensibilité, nuance et intelligence, en donnant une voix juste à celles et ceux qui le traversent.
Je co-signe également un ouvrage à paraître avec Lise Thibault :
« Cancer stade 4, mourir autrement » éditions Guy Tredaniel
Lancement Europe et Québec automne 2026
Plus d’infos à venir sous peu
Ces nouveaux outils d'une pertinence sans nom, sont doux, supportants, aidants, nécessaires, pour tous types de cancers.
Il vient en trois coffrets: le premier pour la personne atteinte d'un cancer, le deuxième coffret pour le/la pertenaire de vie et finalement le 3e coffret pour la personne qui est en situation de proche aidance.
Je vous ai montré des exemples de catégories abordées par coffrets car je vous le répète, la pertinence et la nécessité de ces outils...croyez-moi !
Même si je peux célébrer la rémission, je les ai parcourru encore et encore et oui...il reste des choses à nommer, à observer...à fouiller.
Merci Sofia (TRA) pour tes outils toujours tellement là où on en a besoin !
Avis aux thérapeutes et intervenantes de mon réseau...oui, vous les voulez, vraiment !!
Des outils spécifiques sont également proposés pour les intervenant·es, professionnel·les de la santé, de l’éducation et du communautaire qui travaillent auprès de personnes atteintes de cancer, de proches aidants ou de survivant·es.
Parce qu’accompagner cette réalité demande de la finesse, du courage, et des repères solides
LES OUTILS
Pour celles et ceux qui accompagnent
Ma traversée du cancer
Retraites et espaces de traversée
Mauricie
Chaque année, nous offrons avec Lise Thibeault Yoga une retraite à St-Alexis-des-Monts, pensée comme un espace de pause, de respiration et de reconnexion pour les personnes touchées de près ou de loin par le cancer. Un lieu pour déposer, réfléchir, ressentir, sans obligation de performance ni de positivité forcée.
18, 19, 20 septembre 2026
Cette retraite est née de la rencontre entre des parcours vécus et des expertises profondément ancrées. J’y serai présente comme art-thérapeute et zoothérapeute, mais aussi comme femme ayant traversé le cancer de l’intérieur — avec ce que cela transforme dans le corps, le rapport au temps, à la fragilité, à la joie.
À mes côtés, Lise Thibault apporte la rigueur et la douceur de sa pratique en yoga oncologique, pensée spécifiquement pour accompagner les corps marqués par la maladie, la douleur ou la réadaptation.
Ensemble, nous offrons un espace sécurisant, sensible et respectueux, où le soin passe par le mouvement, la création, la relation au vivant et la présence vraie. Le tout porté par un lieu d’exception, entre lac, forêt et montagnes, qui invite naturellement au ralentissement, au repos et à la réapparition de soi — le temps d’un week-end pour respirer autrement
L’horaire, le déroulement de la journée ainsi que le menu sain (nourriture vivante avec options véganes et sans gluten) seront affichés sous peu.
Mexique, Oaxaca
Du 25 octobre au 4 novembre 2026, nous ouvrons un espace rare : une semaine d’immersion à Oaxaca, au cœur des jours des morts, pour vivre de l’intérieur une autre manière de penser la vie, le lien, la mémoire et le vivant.
Ce voyage est une expérience culturelle et humaine profonde. Une traversée sensible à travers les rituels, les gestes quotidiens, les marchés, les autels, les cimetières, l’art, la parole, la fête et le recueillement.
Une invitation à se laisser toucher par une société qui entretient avec la mort un rapport vivant, assumé, transmis, partagé. L’an dernier, avec Lise, nous avons bâti et vécu cette semaine. Nous l’avons parcourue lentement, nous avons rencontré des femmes, des familles, des enfants, des artisan·es, des gardien·nes de traditions. Ces rencontres ont été bouleversantes par leur simplicité, leur dignité, leur intelligence du lien.
Cette année, nous avons profondément envie de vous présenter ces personnes extraordinaires et de vous ouvrir les portes de ces lieux habités.
Tout au long de la semaine, nous explorerons cette culture avec respect et curiosité :
– les rituels des jours des morts
– la création et la compréhension des autels
– les marchés et les coopératives artisanales
– les cimetières la nuit
– l’art, les symboles, les gestes transmis
Ces explorations seront accompagnées de pratiques douces : temps de mouvement, de création, de réflexion, de parole et d’intégration, des espaces pour penser ensemble, à partir de la philosophie, de la sociologie et de l’anthropologie, ce que notre rapport à la mort révèle de notre manière d’habiter la vie.
Cette semaine s’adresse à toute personne curieuse de découvrir autrement, à celles et ceux qui sentent l’appel d’un regard plus large, plus incarné, plus relié. Elle est ouverte aux familles, aux enfants, et un service de nounous sera disponible afin que chacun·e puisse vivre cette immersion avec justesse et tranquillité.
Nous vous invitons à venir vivre cette semaine non comme des observateur·rices, mais comme des invité·es, à apprendre par l’expérience, à laisser cette culture vous traverser et à repartir avec un regard transformé sur le vivant
Tu es intéressé.e par cette retraite?
Remplis le questionnaire ci-bas.
Leucan
Depuis maintenant trois ans, j’accompagne en zoothérapie des jeunes qui ont traversé ou traversent encore l’expérience du cancer.
Cet accompagnement se déploie là où la vie continue malgré tout : en milieu scolaire, dans leur environnement familial, dans leurs lieux du quotidien. Là où les mots manquent parfois, où les émotions débordent, où l’enfant cherche à rester un enfant.
Je développe également des ateliers spécifiquement pensés pour ces réalités complexes : pour l’enfant atteint, mais aussi pour la fratrie, souvent silencieuse, attentive, bouleversée en arrière-plan. Ces espaces offrent un cadre sécurisant pour déposer, symboliser, reprendre souffle et retisser du lien — avec soi, avec les autres, avec le vivant.
C’est un espace d’accompagnement sensible, respectueux du rythme de chacun, où la zoothérapie devient un levier de régulation, de normalisation et de reconnexion. Un endroit où l’on peut être fragile sans être réduit à la maladie, et où l’on avance, ensemble, un pas à la fois
Pour les massothérapeutes et les enseignantes en yoga en oncologie, je vous invite à consulter ma page Formation si vous souhaitez ajouter la spécialisation en zoothérapie à votre pratique.